Neue Impulse für das betriebliche Gesundheitsmanagement mit Gesund-zur-Arbeit

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Rückenschmerzen, Übergewicht, Unausgeglichenheit –
diese Berufskrankheiten ziehen sich quer durch alle Branchen und
Berufsgruppen. Egal ob die starre Haltung bei der Büroarbeit oder
falsches Heben im Handwerk: Die Belastung, die täglich durch Nicht-
oder falsches Bewegen auf den Körper einwirkt, ist enorm.
Krankenkassen schlagen jedes Jahr Alarm ob des steigenden
Negativ-Trends von Erkrankungen, die auf zu wenig Sport
zurückzuführen sind. Dabei können schon allein täglich 20-30 Minuten
Bewegung einen Unterschied machen. Eine ganz einfache und effektive
Maßnahme: Statt mit dem Auto oder der Bahn beispielsweise mit dem
Fahrrad zur Arbeit fahren. Genau dazu hat planet ebikes, ein Anbieter
von Mobilitätslösungen für Unternehmen, die Aktion
„Gesund-zur-Arbeit“ in Kooperation mit der DAK-Gesundheit ins Leben
gerufen.

Mehr Fitness und mit mehr Schwung in den Tag, indem man schon
morgens seine kleine Trainingseinheit auf dem Weg zur Arbeit
absolviert, so ist die Idee hinter „Gesund-zur Arbeit“
(www.gesund-zur-arbeit.de). Selbst wenn man dem klassischen
Sporttreiben nichts abgewinnen kann, bietet ein kleiner Radtrip an
der frischen Luft die besten Voraussetzungen für mehr Konzentration
und Motivation für den Tag. Gedacht ist die Aktion sowohl für
Arbeitnehmer und als auch für Arbeitgeber.

Hilfreiche Tipps und Ratschläge gibt aber nicht nur
www.gesund-zur-arbeit.de, sondern auch das heute bei Amazon
erscheinende eBook „Gesund zur Arbeit – Neue Ideen für gesundes
Pendeln“, das Derk Möller, einer der beiden Geschäftsführer von
planet ebikes, in enger Zusammenarbeit mit der
Dipl.-Sportwissenschaftlerin Julia Lausch verfasst hat. Neben
wertvollen Ansätzen zum BGM bietet das eBook individuelle Workouts,
angelegt je nach Strecke. Im Rahmen einer eintägigen Sonderaktion
steht das eBook am 29. Mai sogar als kostenfreies Leseexemplar zur
Verfügung.

Pressekontakt:
planet ebikes GmbH
Derk Möller
Tel.: 089 / 20 70 40 26 4
Email: d.moeller@planetebikes.com

Kafka Kommunikation
Sabine Pretzsch
Tel: 089 / 74 74 70 58 0
E-Mail: spretzsch@kafka-kommunikation.de

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