„rundum gesund: Stress“ (FOTO)

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Moderation: Dennis Wilms / Folge zehn des SWR Gesundheitsmagazins
/ 13. Mai 2019, 20:15 Uhr, SWR Fernsehen

Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) hat Stress als einen der
größten Krankheitsverursacher im 21.Jahrhundert ausgemacht. Bis zum
Jahr 2020, so die Prognose, wird Stress weltweit den ersten Platz
einnehmen. „rundum gesund: Stress“ widmet sich den wichtigsten Fragen
rund um die verschiedenen Stressmuster und das Thema Burnout. Zu
sehen am Montag,13. Mai, 20:15 Uhr im SWR Fernsehen.

Themenschwerpunkt Stress

Wenn Stress zu lange anhält und Entspannung selbst in ruhigen
Phasen unmöglich wird, können Körper und Psyche irgendwann streiken.
Man fühlt sich „ausgebrannt“, Diagnose: Burnout. Das hat auch
Klaus-Dieter Gärtner erlebt. Er schaffte es nicht mehr, allein
auszusteigen aus der Negativspirale, die Stress verursachen kann.
Unterstützung suchte er deshalb in einer spezialisierten
Burnout-Klinik. „rundum gesund“ zeigt, wie es ihm dort gelang, seine
Stressmuster zu durchbrechen. Komplett vermeiden lässt sich Stress im
Alltag meistens nicht. Aber es gibt Methoden, die den Umgang damit
erleichtern und verhindern, dass stressige Phasen zu langwierigen
psychischen und körperlichen Problemen führen. Wie das gelingt,
erfährt Moderator Dennis Wilms von Prof. Tobias Esch,
Allgemeinmediziner und Gesundheitsforscher an der Universität
Witten/Herdecke. Was in stressigen Momenten im Körper passiert, wird
anhand der virtuellen Patientin Annie im Studio eindrucksvoll
sichtbar.

Reha Roboter

Außerdem in der Sendung: Reha Roboter. Wenn nach einem Unfall,
einer OP oder einem Schlaganfall Bewegungsabläufe wieder neu erlernt
werden müssen, ist das oft Schwerstarbeit – für Patienten und
Physiotherapeuten. Mit Hilfe von Computerspielen und Robotern soll
das in Zukunft leichter gehen. „rundum gesund“ zeigt am Beispiel des
Gesundheitszentrums Bad Wimpfen im Kraichgau, welche Möglichkeiten
die neuen Technologien schon heute bieten.

SWR Magazin für ganzheitliche Gesundheit Ernährung, körperliche
Fitness und psychische Stabilität; traditionelle Hausmittel und
High-Tech-Medizin – es gibt viele Faktoren, die Einfluss auf das
menschliche Wohlbefinden haben. Sie alle sind Thema beim SWR
Gesundheitsmagazin „rundum gesund“ In jeder 45-minütigen Folge
entlockt Moderator Dennis Wilms Expertinnen und Experten praktische
Tipps und spricht mit ihnen über Ursachen von Beschwerden und deren
Behandlungsmöglichkeiten. Faszinierende Einblicke in den menschlichen
Körper ermöglicht dabei die virtuelle 3D-Patientin Annie, die mit
Augmented-Reality-Technik ins Bild geholt wird. Kleinste anatomische
Details werden auf diese Weise im Studio zum Teil mehrere Meter groß.
Annie macht komplexe Abläufe und Zusammenhänge leicht verständlich
sichtbar. Gemeinsam mit Sportwissenschaftlerin und Food Coach Jasmin
Brandt zeigt Dennis Wilms außerdem in jeder Ausgabe von „rundum
gesund“, wie sich Bewegung und gesunde Ernährung unkompliziert in den
Alltag integrieren lassen.

Sendung:

Folge 10: „rundum gesund: Stress“, 13.5.2019, 20:15 Uhr, 45
Minuten, SWR Fernsehen „rundum gesund“, 20-teilige Reihe ab 21.
Januar 2019 montags, 20:15 Uhr

Informationen, kostenloses Bildmaterial und weiterführende Links
unter: http://swr.li/rundumgesundstress

Fotos über www.ARD-Foto.de

Pressekontakt: Grit Krüger, Tel. 07221 929 22285,
grit.krueger@swr.de

Original-Content von: SWR – Südwestrundfunk, übermittelt durch news aktuell

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